Хората винаги ме питат: „Ако реша да ставам водолаз, коя е тази част от екипировката, която задължително трябва да си купя и без която не мога?“. Моят отговор е винаги един и същ: компютър за гмуркане! Винаги можете да се разминете с наемане на плавници или жилетка "BCD", или друга част от екипировката за гмуркане, но аз държа на сигурността и ако трябва да избирам бих се доверил на първо място на себе си и това как реагирам според дълбочината, времето под водата, и скоростта на изплуване. С други думи искам да държа юздите в ръцете си, а за това си трябва водолазен компютър, който познавам и най вече знам как да ползвам правилно! Ако се гмуркате всеки път с нов водолазен компютър, вие трябва да познавате софтуера на този модел и най вече да умеете да го настроите според това къде, в каква среда, при какви условия и с какви характеристики на комфорт се гмуркате. Тоест това, че има водач или гид с вас не ви дава сигурност за безопасно гмуркане, тъй като не знаете колко отговорни са те като водачи. Всъщност никога не трябва да разчитате на някой друг, който да следи вашите ограничения и безопасност на гмуркане. Всеки водолаз трябва да има собствен компютър за гмуркане и да знае как да го използва. Също така се случва доста често, че в избрания от вас водолазен център нямат налични компютри за отдаване под наем и тогава ще бъдете принудени да се гмуркате без такъв и да се съобразаването с вашия водач чудейки се сега какво и как следва. Така че, ако трябва да изберете какво да купите, моят съвет е персонален водолазен компютър. А в повече случай, днешните водолазни компютри са доста стилни и компактни, тоест може да си го използвате като ръчен часовник, който да носите в
Хората винаги ме питат: „Ако реша да ставам водолаз, коя е тази част от екипировката, която задължително трябва да си купя и без която не мога?“. Моят отговор е винаги един и същ: компютър за гмуркане! Винаги можете да се
Първата ви водолазна екипировка: РъководствоПолезни съвети за закупуване на водолазна екипировкаЗа всеки нов водолаз, закупуването на екипировка стои на заден план. Актът, който гласи „Мисля, че моето място е под водата и мисля да се гмуркам сериозно “. Но ако сте наскоро сертифициран, как да вземете решение точно каква екипировка за дайвинг да купите? На пазара има толкова много предложения, а цените не дават много реверанс за грешки...С нашите съвети и помощта на вашия инструктор ще ви оборудваме за нула време. Може би е най-подходящо ако мислите за закупуване на дайвинг екипировка на две фази: първо, основните неща, от които се нуждаете за комфортно обучение; второ, основните части за поддръжката на живота под вода - регулатор, BCD (жилетка) и компютър за гмуркане - които е добре да купувате, след като имате водолазен сертификат. Да започнем по ред на номерата: Фаза първа: Oсновите Най-важната част: Маската Водолазна маска Овалната маска с едно стъкло на Sea Hunt като в онези стари филми за Бонд е практически реликва. На нейно място, днешно време е пълно с разнообразие от стилове всякакви лица. Вашата работа: да изберете най-подходящата за вас. Какво прави - Маската създава въздушно пространство пред очите ви, което им позволява да се фокусират под водата. Носният джоб ви позволява да изравните налягането на въздуха в маската си, когато навлизате по-дълбоко. Какво да търсите - добро водонепроницаемо прилягане към лицето. Нашата практика показва, че този шестстепенен план работи безупречно за пробване на маска: 1. Погледнете нагоре към тавана и поставете маската върху лицето си, без да използвате каишката. Тя трябва да приляга равномерно, без пропуски или дупки. 2. Поставете регулатор или мундщук за шнорхел в устата си. Маската все още се чувства удобно? Някакви пропуски? 3. Гледайте напред. Поставете маската върху лицето си, без да използвате каишката и внимателно/леко вдишайте през носа. Маската
Първата ви водолазна екипировка: Ръководство Полезни съвети за закупуване на водолазна екипировка За всеки нов водолаз, закупуването на екипировка стои на заден план. Актът, който гласи „Мисля, че моето място е под водата и мисля да се гмуркам сериозно “.
Проучване от Джейсън Рингенберг | 20 януари, 2019 Едно от най-хубавите неща на карането на ски е, че е страхотна тренировка за вашето тяло, без дори да го осъзнавате. Но всъщност колко са полезни ските за нас? И дали можем да оправдаем пропускането на фитнес тази седмица, ако отидем на ски? За много от вас това може би ще е поредната причина просто да зарежеш всичко и да отидеш в планината, други ще намерят обяснение на уморате след интензивен ски ден, а трети просто ще се изкефят, че няма да ходят на фитнес и тази седмица :) Е ето как ски и сноуборд практикуването се отразяват на вашето тяло: * Баланс и координация. Карането на ски значително увеличава способността ни да координираме телата си. Подвижността, необходима за извършване на контролирани завои, бързо коригиране на натиска и наклона, и избягване на препятствия, и бързото спиране са умения, които ще допринасят за по-добра координация и баланс в ежедневието. * Здраве и издръжливост на сърдечносъдовата система. Карането на ски е аеробна дейност, която кара кръвта да “кипи” и следователно увеличава ефективността на сърдечно-съдовата система. Изкачването със ски (пантене) е особено добър начин да се подобри здравето на сърцето. * Подобрява настроението и отношението към живота. Със сигурност не е загадка защо карането на ски подобрява настроението и качеството на живот. Да бъдеш в планината, да дишаш чист въздух, и да излизаш с приятелите си е достатъчно, за да накараш някой да се усмихва дълго време. Ето защо карането на ски е толкова популярно начинание. Защото е много забавно! * Изгражда мускулите. Ски карането ви поставя в една клякаща позиция през цялото време, което има за резултат правенето на тонове клякания, без да осъзнавате какво правите. Силата, необходима за поддържане на стойката и координацията, идва директно от ядрото на тялото, което е страхотна
Проучване от Джейсън Рингенберг | 20 януари, 2019 Едно от най-хубавите неща на карането на ски е, че е страхотна тренировка за вашето тяло, без дори да го осъзнавате. Но всъщност колко са полезни ските за нас? И дали
Среща със зимната стихия /07.02.2015/ - един ден без край Денят изпълнен с най-много и разнообразни емоции. До колкото помня, за първи път ми се иска денят просто да свърши. До такава степен бушуват смесени чувства в моята глава, че просто не мога да понеса още и искам да се отпусна и да заспя. В този момент съм преполовил деня, намирам се на над 2000 надморска височина в Пирин. Поставен пред може би най-голямото препятствие, ментално. Намираме се в „Обетованата Земя” между 3ти и 4ти улей на Бъндерица. Само ще се опитам да опиша: връх Вихрен се извисява пред нас. Слънчеви снопове светлина пробиват редките облаци. Огромен склон, доста лавиноопасен. А.Ц. и А.Г ме водят (после ще обясня какво имам предвид). Чисто бял, непокътнат сняг с перфектния наклон. Минават хиляди мисли през главата ми. Дали да тръгна? От къде да мина? Как да заходя? Дали не е по-добре просто да се върна? Следващите 5 минути водят до най-добрите завои в България. Три следи на едно безлюдно планинско ребро. Усмивка на лице. Няма нужда от думи. А само какво се случи преди 2-3 часа?! …. Пускаме за пореден път чашата на Банско. Е, от ново място, така че ние сме първи. А.Г е първи, но колебание води до премятане в снега и малка лавина, от която той излиза без щека с пълна газ в ляво на склона. А.Ц. следва като плавно минава в ляво и дясно за да набележи щеката, но я пропуска. Е, май аз трябва са свърша тази работа. Тръгвам по техните следи, но нещо ме спъва. Дали съм се спекъл заради многото „карачи” и някакви нужда да се докажа, че вече съм в друга категория, дали заради новите ски (старите на Т.Б.)? Нещо не ги усещам добре! Балансът е някак различен и трудно намирам правилния ъгъл. Дали защото
Среща със зимната стихия /07.02.2015/ – един ден без край Денят изпълнен с най-много и разнообразни емоции. До колкото помня, за първи път ми се иска денят просто да свърши. До такава степен бушуват смесени чувства в моята глава, че
